Qu’est-ce que l’état de sidération ?
Pour le Larousse la sidération est : » anéantissement subit des forces vitales, se traduisant par un arrêt de la respiration et un état de mort apparente. »
Bon, c’est un peu excessif comme définition…
Il est possible d’être en état de sidération sans pour autant être presque mort !
La sidération vient d’un choc plus ou moins extrême, qui paralyse, empêche de réfléchir, de passer à l’action, on se retrouve comme figer sur place.
L’année 2020 a généré cet état chez beaucoup de personnes.
J’ai connu plusieurs fois dans ma vie cet état, je sais maintenant le reconnaitre et ne pas y rester.
Il est possible d’en sortir et de s’en sortir, voici des pistes pour y arriver :
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